Уровень артериального давления 140/90 мм рт. столба и выше считается повышенным и является основанием для диагностики артериальной гипертонии.
Гипертония – «тихий убийца». Часто, не имея явных симптомов, кроме высокого артериального давления, поражает жизненно важные органы: сердце, головной мозг, сосуды, глаза, почки, и «тянет» за собой инсульты, инфаркты, смерть. Регулярный контроль артериального давления резко снижает риск развития осложнений и поэтому очень важно обратиться своевременно к врачу, соблюдать предписанные им назначения.
Факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертонии:
- Наследственность – артериальная гипертензия часто встречается у родственников;
- Избыточная масса тела (увеличивает риск развития гипертонии до 6 раз);
- Возраст/пол – муж.>55лет, жен.>65лет;
- Малоподвижный образ жизни;
- Чрезмерное употребление поваренной соли;
- Частое употребление алкоголя;
- Повышенный уровень холестерина крови более 5 ммоль/л);
- Сахарный диабет;
- Курение;
- Стресс.
Помните! При наличии 3-х и более факторов риска резко возрастает вероятность возникновения артериальной гипертонии и ее осложнений.
Регулярное измерение артериального давления в домашних условиях позволит выявить повышенные цифры давления и диагностировать артериальную гипертонию на начальных стадиях.
